冷え性に効くもの

こないだの、2時ドキッで、グレープフルーツが効く!って言ってました!
なんか、名前忘れてしまったけど・・・
テアニン???(あぁ~★完全に忘れてしまった)
なんか、わかんないけど、その成分が内蔵の温度をあげるのを
助けてくれるみたい。
で、普通に食べるんじゃなくて、皮をまるごと焼くといいんだって!
なんか、その成分が、皮にすごく多くふくまれてるらしくて、
その成分が、焼くことで実の中にいどうしていくんだって!

で、その皮を足湯に利用したらいいんだって!
皮には、まだまだその素敵な成分がのこってるから。
けど、足湯したあと、必ず冷水かけなあかんねんて!
寒いのに(>_<)


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Posted 2004年2月2日 21時37分50秒 in Takako Diary by takako Comments (3)

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3 Responses to '冷え性に効くもの'

  1. a gravatar #1 sweetpea shouted,

    2004年2月3日 at 8時48分18秒

    グレープフルーツを皮ごと焼くって 初耳!
    これって オーブンに入れたらいいのかしらん。
    フライパンの上で転がすか…。

    グレープフルーツの香りは 痩せるとも言うし
    やってみなくちゃ。


  2. a gravatar #2 turbo shouted,

    2004年2月3日 at 15時14分25秒

    あ、あと、グレープフルーツは妊娠初期にとると赤ちゃんに
    いいのですよん♪

    そういえば、BSE騒動で牛丼が消えた「なか卯」の新メニューに「豚角煮丼」てのがあって、それにグレープフルーツが添えてあったよ。角煮にじょわっと絞るのです。
    結構美味しかったよ。(^-^)


  3. a gravatar #3 takako shouted,

    2004年2月8日 at 18時08分11秒

    遅くなってごめんなさぁい!
    グレープフルーツは、フライパンでごろごろ焼くか、
    魚みたいに網で焼けばいいみたい。
    まだ、試したことはないけど・・・
    テレビでは、表面がまっくろになっても大丈夫そうでした!

    グレープフルーツ買ってきて~!
    ってお母さんに言おうと思うんだけど、
    いっつも忘れてしまう★
    あまみがでて、おいしいんだってぇ!!!
    かなり気になるわぁ!

    グレープフルーツって赤ちゃんにもよいなんて!
    初めてきいたぁ!
    素敵な果物ですねぇ!


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